? ? ? 說(shuō)起自律，得先從我的老公說(shuō)起。一年前，集團(tuán)組織員工進(jìn)行健康體檢，體檢報(bào)告下來(lái)的那天，老公盯著他體檢報(bào)告上格外刺眼的“中度脂肪肝”，唏噓感慨，于是決定開(kāi)啟自己的健身“大業(yè)”，發(fā)誓要早睡早起，要堅(jiān)持跑步。結(jié)果咬緊牙關(guān)辦的健身卡，最后還是落滿了灰。每次我拿他開(kāi)涮，他都會(huì)說(shuō)時(shí)間緊、工作忙、太累了等種種借口。

? ? ? 以上這種狀態(tài)，相信很多人都會(huì)躺槍，當(dāng)然，我自己也不例外，想尋求改變的同時(shí)又給自己找借口。想閱讀、健身打卡，卻發(fā)現(xiàn)自己根本抵擋不了游戲和美食的誘惑。漸漸的我發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)不自律的行為，都會(huì)帶來(lái)更大的痛苦。所以，如果想要人生成功“逆襲”，首先要成為一個(gè)自律的人。

? ? ? 自律的人，別的不說(shuō)，就是呈現(xiàn)出來(lái)的精神狀態(tài)就讓人很舒服。公司維保團(tuán)隊(duì)有一位老同事，已經(jīng)年過(guò)半百。從十幾年前開(kāi)始他就養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，就是每天早晨五點(diǎn)起床鍛煉，深蹲、俯臥撐、仰臥起坐無(wú)一不落，天天如此。確實(shí)，這個(gè)同事看上去比同齡人至少要年輕五歲，他對(duì)工作很有熱情，工作能力也得到領(lǐng)導(dǎo)的一致認(rèn)可，在集團(tuán)增長(zhǎng)員工績(jī)效工資時(shí)也得到了回報(bào)。我的一個(gè)大學(xué)同學(xué)，是個(gè)長(zhǎng)跑愛(ài)好者，每天都會(huì)堅(jiān)持跑步，多年來(lái)風(fēng)雨無(wú)阻，每年他都會(huì)參加很多馬拉松比賽，獲得獎(jiǎng)項(xiàng)無(wú)數(shù)。不管去哪里，他的行李箱里總是少不了一雙跑鞋。前幾天見(jiàn)他發(fā)朋友圈說(shuō)：“幾天不去體育場(chǎng)，壞處：多了幾張新面孔，好處：又多了幾個(gè)自己的粉絲?！弊月?，讓他成了令人羨慕的對(duì)象，也讓他活成了自己想要的模樣。

? ? ? 最近集團(tuán)出了一位“水城工匠”，她憑借自己優(yōu)異的成績(jī)一舉獲得了5萬(wàn)元的高額獎(jiǎng)金，著實(shí)成了集團(tuán)上下令人羨慕和熱議的對(duì)象。她的成功定是付出了比常人更多的時(shí)間和精力，比別人承受了更大的壓力。我們看到了她的成功，卻看不到她認(rèn)真努力背后的心酸與困難，還有那拼了命的努力與付出。我想她的成功，除了她敬業(yè)、負(fù)責(zé)、務(wù)實(shí)的態(tài)度和追求完美、精益求精的精神，最主要的還是她苦行僧般的自律。

? ? ? 絕大部分的工作，隨著剛接觸時(shí)新鮮感的消失，都會(huì)變得單調(diào)乏味，而變?yōu)樾量?、勞累的代名詞。因此，很多人工作時(shí)間久了開(kāi)始得過(guò)且過(guò)，敷衍應(yīng)付，過(guò)著“當(dāng)一天和尚撞一天鐘”的日子，忙忙碌碌卻不見(jiàn)成果。而真正自律的人，在該做事的時(shí)候，不管自己喜不喜歡，都會(huì)努力做好自己該做的事。他們坐得住冷板凳，經(jīng)得住誘惑，在自己的領(lǐng)域默默耕耘，一旦機(jī)遇來(lái)臨，他們就會(huì)厚積而薄發(fā)，贏得開(kāi)掛的人生！人生很公平，他不會(huì)辜負(fù)任何一個(gè)真正勤勉努力的人，那些優(yōu)秀的人，定當(dāng)是平日里極度自律的人。我們與其羨慕別人，不如活成讓人羨慕的模樣。從現(xiàn)在開(kāi)始學(xué)會(huì)控制惰性，抵制誘惑，經(jīng)常去逼自己一把，不要等多年以后，發(fā)現(xiàn)自己厭惡現(xiàn)在這個(gè)不求上進(jìn)的自己。其實(shí)自律并不難，只不過(guò)是把簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情用心做，堅(jiān)持下來(lái)，就沒(méi)有做不成的事！

? ? ? 愿你自律一直在線，希望你活得漂亮，愿你活出自己想要的模樣，過(guò)上自己想要的生活。